{"product_id":"annajijnyasa-dr-malati-karwarkar-marathi-book","title":"Annajijnyasa Marathi Book | अन्नजिज्ञासा | Nutrition \u0026 Healthy Eating by Dr. Malati Karwarkar","description":"\u003cdiv class=\"elementor-element elementor-element-899ea39 elementor-widget elementor-widget-wl-single-product-short-description\" data-id=\"899ea39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wl-single-product-short-description.default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp data-start=\"173\" data-end=\"336\"\u003e\u003cstrong data-start=\"173\" data-end=\"191\"\u003e‘अन्नजिज्ञासा’\u003c\/strong\u003e हे प्रख्यात आहारतज्ज्ञ \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eMalati Karwarkar\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e यांचे आहारशास्त्र, पोषण आणि निरोगी जीवनशैली यांवर आधारित अत्यंत उपयुक्त पुस्तक आहे.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"338\" data-end=\"595\"\u003eआजच्या धावपळीच्या जीवनात खाण्यासाठी भरपूर पर्याय उपलब्ध असले तरी योग्य आहार, योग्य वेळ आणि त्याचा शरीराला होणारा खरा लाभ याबाबत अनेक गैरसमज आढळतात. चवदार आणि पोटभर अन्न मिळत असलं तरी आरोग्य टिकवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या पोषणशास्त्राकडे दुर्लक्ष होताना दिसते.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"856\"\u003e\u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"615\"\u003e‘अन्नजिज्ञासा’\u003c\/strong\u003e म्हणजे केवळ अन्नपदार्थांची माहिती नव्हे, तर आपण जे खातो त्याचा शरीरात नेमका कसा उपयोग होतो, हे समजून घेण्याचा वैज्ञानिक प्रयत्न. शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी औषधांपेक्षा योग्य आहाराचे महत्त्व किती मोठे आहे, हे हे पुस्तक सोप्या भाषेत स्पष्ट करते.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"858\" data-end=\"881\"\u003eपुस्तकातील प्रमुख विषय:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"882\" data-end=\"1054\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xh69ym\" data-start=\"882\" data-end=\"909\"\u003eसंतुलित आहाराचे महत्त्व\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rz2log\" data-start=\"910\" data-end=\"941\"\u003eअन्नघटकांचे कार्य आणि उपयोग\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"104c6tx\" data-start=\"942\" data-end=\"971\"\u003eपोषणशास्त्राची मूलतत्त्वे\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wiv19a\" data-start=\"972\" data-end=\"991\"\u003eनिरोगी जीवनशैली\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1oodyg9\" data-start=\"992\" data-end=\"1022\"\u003eअन्न आणि आरोग्य यांचे नाते\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xa63jq\" data-start=\"1023\" data-end=\"1054\"\u003eदैनंदिन आहारातील योग्य निवड\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1200\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1056\" data-end=\"1085\"\u003eAnnajijnyasa Marathi Book\u003c\/strong\u003e हे पुस्तक आरोग्य, पोषण, आहारशास्त्र आणि निरोगी जीवनशैली याबाबत जागरूक असलेल्या प्रत्येक वाचकासाठी मार्गदर्शक ठरते.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kalasahitya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48391128285341,"sku":"KALA-ANNAJIJNYASA-001","price":180.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.kalasahitya.com\/products\/annajijnyasa-dr-malati-karwarkar-marathi-book","provider":"Kalasahitya ","version":"1.0","type":"link"}